ဆောင်းပါး

အဆိုးကျော့ သံသရာ

ဆောင်းပါးရှင် - ကိုကိုချွန်(မော်လမြိုင်)

မူးယစ်ဆေးဝါးပြဿနာ၏ လက်ရှိအခြေအနေ

ရောဂါဟူသမျှ၏အစ အစာမကြေခြင်းက

ဆောင်းပါးရှင် -  ကြည်လွင်မြင့်(မုဒြာ)

"ရောဂါမူလံ အာစိဏ္ဏကံ"

စာရေးသူသည်၁၉၈၀ပြည့်နှစ်ကမန္တလေးမြို့ရှိတိုင်းရင်းဆေးသိပ္ပံတွင် ပညာဆည်းပူးခဲ့စဉ်ရောဂါရောက်ကြောင်းပညာရပ်တွင် အထက်ဖော်ပြပါ ပါဠိစာသားလေးကို သင်ကြားခဲ့ရသည်။ ဆိုလိုရင်းမှာ ရောဂါဟူသမျှ အစာမကြေ ခြင်းမှစသည်ဟု ဆိုလိုသည်။

နယုန်လစာအလင်္ကာများ

ဆောင်းပါးရှင် - မောင်လူမွှေး(မြန်မာမှု)

မြန်မာ့ ၁၂ လရာသီ စာအလင်္ကာများကို ရှေးစာဆိုကြီးများရေးဖွဲ့ခဲ့ကြရာ ဆီသည်ရွာစား ဦးအောင်ကြီး (လူးတား)၊ တိုင်းတားမြို့သူကြီးဦးဖက်၊ မယ်ခွေ(အဲချင်း)၊ မဟာအတုလမင်းကြီး (လွမ်းချင်း)၊ ဖိုးသူတော်ဦးမင်း(သဖြန်) စသည့်ပုဂ္ဂိုလ်တို့က  ၁၂ လရာသီကို တစ်လချင်းရေးဖွဲ့ထားခဲ့ကြလေသည်။

ရာသီတုပ်ကွေးရောဂါနှင့် ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်နည်းလမ်းများ

ဆောင်းပါးရှင် -  ပေါက်ပေါက်

ရာသီတုပ်ကွေးရောဂါ  (Seasonal Flu)  သည်   တုပ်ကွေးရောဂါ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး (Influenza) ကြောင့်ဖြစ် ပွားပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းမှ တစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်သည်။ ထိုဗိုင်းရပ်စ်သည် မိုးဦးရာသီ၊ ဆောင်းဦး ရာသီ နှင့် အေးသောရာသီဥတုတွင် ပေါက်ပွားပြန့်ပွားနှုန်းများသည်။ ထို့ကြောင့် ပတ်၀န်းကျင်ပြင်ပနှင့် ထိတွေ့ဆက်ဆံမှုများလျှင် ကူးစက်ရန်လွယ်ကူပြီး အကယ်၍ ကိုယ်ခံအားမကောင်းပါက အလွယ်တကူ  ကူးစက်ခံရနိုင် သည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်စိတ်ကိုပြောင်းလဲစေသော ဆေးဝါးများထုတ်လုပ်ရာတွင် အသုံးပြုနိုင်သည့်  ထိန်းချုပ် ဓာတုပစ္စည်းများကုန်သွယ်မှု၊ အသုံးပြုမှုနှင့်ထိန်းသိမ်းဆောင်ရွက်မှုများ   (အပိုင်း-၂)

ဆောင်းပါးရှင် - ဒေါက်တာလပြည့်ခင်   

ယမန်နေ့မှအဆက်

Schedule-II  တွင်ပါဝင်သော ထိန်းချုပ်ဓာတုပစ္စည်း (၈) မျိုး

နယုန်လ

ဆောင်းပါးရှင် - မောင်လူမွှေး(မြန်မာမှု)

မြန်မာ့ဆယ့်နှစ်လရာသီလများတွင် နယုန်လ သည် တတိယမြောက်လဖြစ်ပေသည်။ ပုဂံခေတ်ထိုး ကျောက်စာများတွင် နံယုန် ဟု နငယ်တွင် နိဂ္ဂဟိတ်တင်၍ရေးကြ၏။ အချို့ကျောက်စာများတွင်မူ နယုန် ဟု နငယ်တွင် နိဂ္ဂဟိတ်မတင်ဘဲရေးသည်လည်း ရှိပေသည်။

ကိုဗစ်-၁၉ ရောဂါ မျိုးကွဲသစ်အတွက် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများပြုလုပ်ကြပါစို့  

ဆောင်းပါးရှင် - ဒေါက်တာလွင်သန့်

မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်စိတ်ကိုပြောင်းလဲစေသော ဆေးဝါးများထုတ်လုပ်ရာတွင် အသုံးပြုနိုင်သည့်  ထိန်းချုပ် ဓာတုပစ္စည်းများကုန်သွယ်မှု၊ အသုံးပြုမှုနှင့်ထိန်းသိမ်းဆောင်ရွက်မှုများ   (အပိုင်း-၂)

ဆောင်းပါးရှင် - ဒေါက်တာလပြည့်ခင်     

ဟီးရိုးအင်းဆိုတာ

B-2 ဗုံးကြဲလေယာဉ်များ၊ GBU ဗုံးများ၊ Tomahawk ဒုံးကျည်များဖြင့်အစ္စရေး-အီရန်စစ်ပွဲထဲကိုဝင်လာတဲ့ အမေရိကန်  

ဘာသာပြန်ဆောင်းပါး - ထက်မြက်

ဇွန်လ ၂၂ ရက်မှာ အမေရိကန်သတင်းဌာနတစ်ခုဖြစ်တဲ့ CNN သတင်းဌာနက သတင်း တစ်ပုဒ်ကို ထုတ်ပြန်ကြေညာလိုက်ပါတယ်။ အဲဒီသတင်းကတော့ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုအနေနဲ့ အီရန်ရဲ့ နျူကလီးယားအခြေခံအဆောက်အဦတွေကို ပစ်မှတ်ထားပြီး တိကျစွာပစ်ခတ်တိုက်ခိုက်ခြင်း အားဖြင့် အစ္စရေး-အီရန်စစ်ပွဲထဲကို ဝင်ရောက်လိုက် ပြီဆိုတဲ့သတင်းပါပဲ။ အတိအကျဆိုရရင် အမေရိကန် ကအီရန်အပေါ်ကို ပူးပေါင်းတိုက်ခိုက်မှုလုပ်လိုက်တာပဲဖြစ်ပါတယ်။

အညာဒေသ၏ ပြယုဂ်သဖွယ်တည်ရှိနေသည့် ထန်းတောများ

ဇေယျာနိုင်(ရွှေကန်မြေ)   
မှတ်စုတို