ဆောင်းပါးများ

အစာလား အဆိပ်လား

အစာအဆိပ်သင့်ခြင်းဆိုတာ အစာအဆိပ်သင့် ဖြစ်ပွားစေတတ်တဲ့ အစားအသောက်တွေကို စားသောက်မိတာကြောင့် ဖြစ်ပွားရတာပါ။ အစာအဆိပ်သင့်မှုဟာ ရောဂါပိုးတွေကြောင့် ဖြစ်ပွားရတာများပြီး အခြားအဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေ၊ မစားသုံးသင့်တဲ့ မှို၊ အပင်တွေနဲ့ ငါး၊ ခရုတွေမှာပါလာတဲ့ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေတဲ့ ဓာတ်ပစ္စည်း တွေကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားတတ်ပါတယ်။

ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ကြဖို့အချိန်တန်ပါပြီ

မြန်မာနိုင်ငံတွင်၂၀၂၀ ပြည့်နှစ် မတ် ၂၃ ရက်မှစ၍ ကိုဗစ်အတည်ပြုလူနာ နှစ်ဦးစတင်တွေ့ ရှိခဲ့ရာ စက်တင်ဘာ ၂၅ ရက် နံနက် ၈ နာရီအထိ အတည်ပြုလူနာ ၈၅၁၅ ဦးနှင့် သေဆုံးသူ ၁၅၅ ဦးအထိ ရှိသွားပြီဖြစ်သည်။ ရန်ကုန်မြို့တွင် အတည်ပြုလူနာဦးရေ အများဆုံးဖြစ်သည်။ သြဂုတ် ၁၆ ရက်တွင် ရခိုင်ပြည်နယ်၌ ပြည်တွင်းကူးစက်မှုနှုန်း စတင်ဖြစ်ပွားခဲ့ရာ လက်ရှိ အချိန်အထိ ကယားပြည်နယ်မှအပ အခြားတိုင်းဒေသကြီးနှင့် ပြည်နယ်များတွင် အတည်ပြု လူနာများတွေ့ရှိနေဆဲပင်ဖြစ်သည်။ ပြည်သူတစ်ဦး တစ်ယောက်ချင်းစီအနေနှင့် ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာတိုက်တွန်း အကြံပြုချက်များကို တိကျစွာလိုက်နာသွားမှသာလျှင် ရောဂါပိုးကို အချိန် တိုအတွင်းထိန်းချုပ်နိုင

ငယ်ဘဝ

ယမန်နေ့မှအဆက်

မောင်ငြိမ်းချမ်းပေးသော ဆီးထုပ်မျိုးကို မစားနိုင်။ “အေဝမ်းဆီးထုပ်ဝယ်ကျွေးပါ”ဟု ပြော သည်။

မောင်ငြိမ်းချမ်းစားသော ဆီးပေါင်းမှာ တစ်ပဲတန်ဖြစ်သည်။ သူတောင်းဆိုသော အေဝမ်း ဆီးပေါင်းထုပ်မှာ တစ်မတ်တန်ဖြစ်သည်။ ဈေးကြီးလွန်း၍ မောင်ငြိမ်းချမ်းတစ်ခါမျှ ဝယ်မစား ပါ။ နေ့ကျောင်းသူ အစ်မကြီး တစ်ယောက် ဝယ်ကျွေးသွား၍ တစ်ခါစားဖူးပါသည်။

အိန္ဒိယ-ပါကစ္စတန်အရေး ကြားဝင်စေ့စပ်ပေးချင်နေပြန်သည့် ဒေါ်နယ်ထရမ့်

ကမ္ဘာပေါ်၌ ဒုတိယကမ္ဘာစစ်အပြီး တတိယကမ္ဘာစစ်ကို ဖန်တီးမည့်သူများအဖြစ်  ရုရှားနှင့် အမေရိကန်တို့ကို တစ်ကမ္ဘာလုံးက စစ်အေးခေတ်ကာလတွင် မျက်စိဒေါက်ထောက်  ကြည့်ခဲ့ ကြသည်။ စစ်အေးခေတ်ကာလ ပြီးပြန်တော့လည်း ရုရှားနှင့်အမေရိကန်တို့ ဆက်ဆံရေးက ထပ်မံဆိုးရွားလာခဲ့ပြန်ကာ ရုရှားအပေါ် အရေးယူပိတ်ဆို့မှုများကို အမေရိကန်က ကုလ သမဂ္ဂ၊ ဥရောပသမဂ္ဂတို့နှင့် ပေါင်းကာ ချမှတ်ခဲ့ပြန်သည်။

ပေါင်းစည်းညီညွတ် ရင်ဆိုင်တုံ့ပြန် အာဆီယံအတွက် ACDFM

အာဆီယံလို့ခေါ်တဲ့ အရှေ့တောင်အာရှနိုင်ငံများအဖွဲ့ဆိုတာ ဒေသတွင်းသာမက နိုင်ငံတကာ ကပါ လေးစားရတဲ့၊ အားကျရတဲ့ အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ဖြစ်တယ်ဆိုရင် မှားမယ်မထင်ပါဘူး။

အဖွဲ့ဝင်နိုင်ငံတွေဟာလည်း တစ်ခုတည်းသော ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်ဆီကို တစ်စိတ်တည်း၊ တစ်ဝမ်းတည်း၊ ခံယူချက်တစ်ခုတည်းနဲ့ အမြဲမပြတ်ရှေ့ဆက် တက်လှမ်းနေကြပါတယ်။ ပထဝီဝင်အနေအထားအရကြည့်မယ်ဆိုရင် အရှေ့တောင်အာရှဒေသမှာရှိတဲ့ နိုင်ငံတွေဟာ ကမ္ဘာ့အင်အားကြီးနိုင်ငံတွေ မျက်စိကျနေတဲ့ တစ်နည်းအားဖြင့် အာဏာလွှမ်းမိုးရေးပြိုင် ဆိုင်နေတဲ့ အင်ဒို-ပစိဖိတ်ဒေသရဲ့ အဓိကကျတဲ့  အစိတ်အပိုင်းတွေ ဖြစ်နေပြန်ပါတယ်။

ရွှေပြည်ဌာနဝေးသူ၏ အဆွေး အတွေးနှင့် အရေး

မြန်မာစာပေသမိုင်းတွင်  “မဲဇာတောင်ခြေ”ချီပိုဒ်စုံရတုဖြင့် ထင်ရှားကျော်ကြားခဲ့သော လက်ဝဲသုန္ဒရ အမတ်ကြီးကို မသိသူနည်းလိမ့်မည် ထင်သည်။

သတိပြုသင့်သော တိတ်တဆိတ်ရောဂါဖြန့်ဝေ နေသူများကို ရှာဖွေဖော်ထုတ် ပူးပေါင်း ဆောင်ရွက်ကြပါ

“ချောင်းမဆိုး၊ ကိုယ်မပူ၊ ဖျားနာသည့်လက္ခဏာ တစ်မျိုးမျိုးမှမရှိဘဲ ရောဂါပိုးကတော့ရှိနေပြီး အခြားသူများကို  ရောဂါဖြန့်ဝေ ကူးစက်နေစေသော သူများရှိနေပြီ။ ထိုသူတို့သည် အထူးသတိပြုရမည့်သူများ ဖြစ်သည်”ဟု  Georgetown University မှ  ကူးစက်ရောဂါပညာရှင် f Dr.

ရေစကြိုမြို့ရှိ ကျွန်းတိုင်ကြီးများဖြင့် တည်ဆောက်ထားသော မအူအင်းတံတား

မကွေးတိုင်းဒေသကြီး ပခုက္ကူခရိုင် ရေစကြိုမြို့ မအူအောက်ဆိပ်ရွာ၌ ကျွန်းတိုင်ကြီးများဖြင့် တည်ဆောက်ထားသော တံတားကြီးရှိကြောင်းသိရပြီး တံတားကြီး အကြောင်း သိလိုသဖြင့်  ခရီးသွားစာပေများတွင် ရှာဖွေလေ့လာခဲ့ရသည်။

အဆိုပါတံတားအကြောင်း လေ့လာရန် တိုက်ဆိုင်လာသည်က ရေစကြိုမြို့မှ ဦးပဉ္စင်း တစ်ပါးနှင့် စကားစပ်မိရာမှ တံတားကြီးအကြောင်း အစပေါ်လာခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။  တံတား ကြီးကိုဒေသခံများက မအူအင်းတံတားဟုခေါ်ပြီး ဦးပိန်တံတားကြီးကဲ့သို့ မြန်မာနိုင်ငံ အတွက် ဂုဏ်ဆောင်နိုင်သော်လည်း ခရီးသွားဧည့်သည်များ လာရောက်လေ့လာမှုနည်း ပါးသည်။

ကုလသမဂ္ဂအထွေထွေညီလာခံမိန့်ခွန်းတွင် တရုတ်နှင့် WHO ကို ထပ်မံအပြစ်တင် လိုက်ပြန် သည့် ဒေါ်နယ်ထရမ့်

ကမ္ဘာပေါ်၌ ဒုတိယကမ္ဘာစစ်ပြီးဆုံးသည့် နောက်ပိုင်း နောက်ထပ် ကမ္ဘာစစ်တစ်ခုထပ်မံ ပေါ်မလာစေရန် ကြားနေအဖွဲ့အစည်းဖြစ်သော ကုလသမဂ္ဂအဖွဲ့ကြီးကို ၁၉၄၅ ခုနှစ်က တည်ထောင်ခဲ့ကာ ယခုအခါ ၇၅ နှစ်သို့ပင် ရောက်ရှိလာပြီဖြစ် သည်။

မိုးတွင်းမှိုတက် အသည်းပျက်

ယခုကျရောက်နေသော  မိုးရာသီကာလတွင် ကျွန်မတို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှ ိလေထုထဲမှာ စိုထိုင်းဆများပြားမှုကြောင့် ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသော ဗိုင်းရပ်ပိုးများထကြွသောအချိန်ဖြစ်သည်။ သို့ပါသောကြောင့် မိမိတို့  အသက်ရှူခြင်း၌လည်းကောင်း၊ ကိုင်တွယ်အသုံးပြုပြီးသော ပစ္စည်းများမှ တစ်ဆင့်သော်လည်းကောင်း၊ ဗိုင်းရပ်ပိုးများသည် ပုံစံအမျိုးမျ