ဆောင်းပါးများ

အဆီကျပိန်လိုသူများအတွက် စားသုံးသင့်သော အစားအစာများ

 

အဆီကျပိန်လိုသူများအတွက် စားသုံးသင့်သော အစားအစာများ

 

    စာရေးသူ၏    မိတ်ဆွေတစ်ဦးသည် အသက် ၅၀   ကျော်သောအခါ   အတန်အသင့်ဝလာသဖြင့်     ဆေးစစ်ကြည့်ရာ အဆီဓာတ်(Cholesterol)     တက်နေကြောင်း သိရသဖြင့်   အဆီကိုလျှော့စားသည်။ သို့သော် အဆီကမကျ။ ထို့နောက်     သူသည်  ကျန်းမာရေး ဆေးပညာဂျာနယ်များကို ဝယ်ယူဖတ်ရှုခဲ့သည်။

အသံတိတ်လူသတ်မှုကျူးလွန်နေကြတဲ့ ပညာတတ်အသိဉာဏ်မဲ့သူများ

 

အသံတိတ်လူသတ်မှုကျူးလွန်နေကြတဲ့ ပညာတတ်အသိဉာဏ်မဲ့သူများ

၂၀၂၃ ခုနှစ် မတ်လတုန်းက အသက် ၁၇ နှစ်သာရှိသေးတဲ့   မိန်းမပျိုလေးတစ်ယောက်   အဆောက်အအုံတစ်ခုအပေါ်ကနေ ပြုတ်ကျခဲ့ပါတယ်။

ဆေးလိပ်ဖြတ်ချင်လို့၊ စတိုင်ကျချင်လို့ သုံးနေကြတဲ့ အီး-စီးကရက်များကလည်း ဆိုးကျိုးကြီးပါတယ်

 

ဆေးလိပ်ဖြတ်ချင်လို့၊ စတိုင်ကျချင်လို့ သုံးနေကြတဲ့ အီး-စီးကရက်များကလည်း ဆိုးကျိုးကြီးပါတယ်

မိမိတွင် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရှိ၏။ သူက  လူပျိုပေါက်အရွယ်ကတည်းက ဆေးလိပ်ကိုနှစ်ခြိုက်စွာ သောက်လာသူဖြစ်သည်။

အဲဒီအချိန်တုန်းက အခုလိုမျိုးအင်တာနက်ကို ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် အသုံးမပြုကြသေးတော့ ဆေးလိပ်နဲ့ပတ်သက်ပြီး ဆိုးကျိုးကို သိသူနည်းသည်။ အခုအချိန်မှာတော့ ဆေးလိပ်ရဲ့ဆိုးကျိုးကို ကောင်းကောင်းကြီး သိလာကြပြီဖြစ်သည်။

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် အဓိကပျောက်ကင်းနိုင်သောရောဂါများ

ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့် အဓိကပျောက်ကင်းနိုင်သောရောဂါများ

သြဇာ

အင်္ဂလိပ်အမည် - Custard apple

မျိုးရင်း - Annonaceae (သြဇာမျိုးရင်း)

ရုက္ခဗေဒအမည်- Annonasquamosa Linn;

အဓိကဆေးဖက်ဝင်ပုံ

ရေဘူးနှင့်ဖိနပ်မပါလျှင်

 

ရေဘူးနှင့်ဖိနပ်မပါလျှင်

 

“ကိုအောင်ရေ---မိုးလေဝသနှင့် ဇလဗေဒဌာနက ကြေညာထားတဲ့ ဒီသတင်း မင်းဖတ်ပြီးပြီလား။ မဖတ်ရသေးရင် ငါဖတ်ပြမယ်။”

ကျွန်တော့်အိမ်သို့ ရွာမှကျွန်တော့်အစ်ကိုကြီး ရောက်ရှိနေခြင်းဖြစ်သည်။ အစ်ကိုကြီးက အသက် ၈၀ ပြည့်ပြီးပြီ။  သို့သော်လည်း မျက်မှန်မပါဘဲ သတင်းစာဖတ်နိုင်သည်။