အဆီကျပိန်လိုသူများအတွက် စားသုံးသင့်သော အစားအစာများ
အဆီကျပိန်လိုသူများအတွက် စားသုံးသင့်သော အစားအစာများ
စာရေးသူ၏ မိတ်ဆွေတစ်ဦးသည် အသက် ၅၀ ကျော်သောအခါ အတန်အသင့်ဝလာသဖြင့် ဆေးစစ်ကြည့်ရာ အဆီဓာတ်(Cholesterol) တက်နေကြောင်း သိရသဖြင့် အဆီကိုလျှော့စားသည်။ သို့သော် အဆီကမကျ။ ထို့နောက် သူသည် ကျန်းမာရေး ဆေးပညာဂျာနယ်များကို ဝယ်ယူဖတ်ရှုခဲ့သည်။