ဆောင်းပါးများ

COVID-19 ရောဂါကို ကာကွယ်ပေးနိုင်သည့် အချဉ် အရသာရှိသော အစားအစာများ

''ချဉ်တယ်၊ ချဉ်လိုက်တာ''ဟု ကြားလိုက်သည်နှင့် တစ်ပြိုင်နက် လူအများစု၏ ခံတွင်းထဲမှာ သူ့အလိုအလျောက် တံတွေးအနည်းငယ် ထွက်လာတတ်ကြသလို မျက်စိမှိတ်တုတ်မှိတ်တုတ် ဖြစ်လာလေ့ရှိပါတယ်။

အချဉ်အရသာကို ဆေးသိပ္ပံနည်းအရ သရုပ်ဖော်ကြည့်မည်ဆိုပါက  solid ခေါ်  အစိုင်အခဲဓာတ်နှင့် fire ခေါ် အပူဒြပ်စင်တို့ ပေါင်းစပ်ထားကြပါတယ်။ တစ်နည်းအားဖြင့်ဆိုသော်  အချဉ်ဓာတ်ဟာ  မြေကြီးဒြပ်စင် တစ်မျိုးပါပဲ။

အချဉ်အရသာမှ ပေးစွမ်းနိုင်သောအကျိုးကျေးဇူးများ

သြဇာပိုမို ကြီးထွားလာသည့် ဆော်ဒီအိမ်ရှေ့မင်းသား မိုဟာမက်ဘင်ဆယ်မန်

၁၉၆၀ ပြည့်နှစ်မှ စတင်ဖွံ့ဖြိုးခဲ့သော ဆော်ဒီအာရေဗျနိုင်ငံသည် အရှေ့အလယ်ပိုင်းဒေသ၏ ပဲ့ကိုင်ရှင်အဖြစ် ၂၀၀၀ ပြည့်နှစ်အကျော်တွင်  ရောက်လာကာ  ယခု အရှေ့အလယ်ပိုင်းဒေသ စစ်ပွဲများစွာကိုပင်   ဦးဆောင်နေပြီဖြစ်သည်။  အရှေ့အလယ်ပိုင်းဒေသ၌ ဆော်ဒီ၏အခန်းကဏ္ဍကို အပြောင်းအလဲများစွာ ပြုလုပ်ခဲ့သူက လက်ရှိ ဆော်ဒီဘုရင် မိုဟာမက်ဆယ်မန်၏သာ

ကလေးနှင့် နာကျင်ကိုက်ခဲဝေဒနာ

ယမန်နေ့မှအဆက်

- ကလေးတွေမှာ ကိုယ်လက်ကိုက်ခဲတာရော အဖြစ်များပါသလား။

- ကလေးတွေမှာ နာတာရှည် ခြေလက်ကိုက်ခဲတာက တော်တော်လေး အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ ကြွက်သားတွေ၊ အရိုးတွေကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ရေရှည်ကိုက်ခဲမှုတွေ တွေ့ရပါတယ်။ ရေရှည်ဆိုရာမှာ အမြဲဖြစ်နေတာနဲ့ မကြာခဏ ပြန်ဖြစ်တာလို့ ခွဲခြားလို့ရပါတယ်။                 

- ယေဘုယျအားဖြင့် ဘာတွေကြောင့် အကြောအခြင် ကိုက်ခဲမှုဖြစ်နိုင်သလဲ။

COVID-19 ကို တုံ့ပြန်ရင်ဆိုင်ဖို့ လူနေမှု ပုံစံအသစ်ပြောင်းကြစို့

''အာရောဂျံ ပရမံ လာဘံ''ဟူသော စကားအတိုင်း ကျန်းမာခြင်းသည် လူတိုင်းအတွက် အဖိုးထိုက်တန်သည့် လာဘ်ကြီးတစ်ပါးဖြစ်ပြီး ၎င်းအဖိုးထိုက်တန်အမြတ်နိုးဆုံးဖြစ်သော ''ကျန်းမာခြင်း''လာဘ်ကိုရယူနိုင်ရေးအတွက် ကျန်းမာစေသည့် အနေအထိုင်၊ အစားအသောက်၊ အလေ့အကျင့်၊ အပြုအမူများ လိုအပ်နေမည်ဖြစ်သည်။ ယင်းသို့ ကျန်းမာခြင်းနှင့် ပြည့်စုံကာ အသက်ရှည်ရာ အနာမဲ့ကြောင်း နည်းလမ်းကောင်းများနှင့် စပ်လျဉ်းပြီး မျှတသော အစာကို စားသောက်ခြင်း၊ ကြေကျက်လွယ်သော အစာအာဟာရကိုသာ  စားသောက်လေ့ရှိခြင်း၊ မိမိဝမ်းမီးနှင့် သင့်လျော်သော အာဟာရကို စားသောက်ခြင်း၊ သီလဖြစ်စေ၊ ဥပုသ်သီလဖြစ်စေ စောင့်ထိန်းခြင်း၊ မိမိအကျိုးကို ဆောင်တတ်ကုန်သော မိတ်ကောင်းဆွေမွန်ရ

COVID-19 ရောဂါကာကွယ်၊ ထိန်းချုပ်၊ ကုသရေးကို အမျိုးသားရေး တာဝန်တစ်ရပ်အနေဖြင့် စွမ်းစွမ်းတမံ ဆောင်ရွက်လျက်ရှိသော တပ်မတော်

ကမ္ဘာတစ်ဝန်း ဖြစ်ပွားလျက်ရှိသော ကပ်ရောဂါ COVID-19 သည် ကူးစက်မှု လျင်မြန်လာပြီး  ယခုလပိုင်းအတွင်း တစ်ကျော့ပြန် ဖြစ်ပွားလျက်ရှိသည်။ ကူးစက်ဖြစ်ပွားမှု ဒုတိယလှိုင်း မပေါ်ပေါက်စေရေး ပြည်သူသို့ ပန်ကြားချက် ထွက်ပေါ်လာပြီး မရှေးမနှောင်းတွင် မြန်မာနိုင်ငံတွင်လည်း ရောဂါပိုးတွေ့ရှိမှု ပိုမိုများပြားလာခဲ့သည်။

သြဂုတ် ၂၉ ရက် တစ်ရက်တည်းတွင် ရောဂါပိုးတွေ့လူနာ ၉ဝ ဦး ထပ်တိုးတွေ့ရှိခဲ့သဖြင့်  စံချိန်ထပ်ချိုးလိုက်ပြန်သည့် COVID-19 ပိုးတွေ့လူနာဦးရေ ဟူ၍ပင် မြဝတီသတင်းစာ  ရှေ့ဆုံးစာမျက်နှာ၌ သတိပေး ဖော်ပြထားရှိပေသည်။

ရှင်ဇိုအာဘေးနေရာ ဆက်ခံမည့် ဂျပန်ဝန်ကြီးချုပ်အသစ်၏ စိန်ခေါ်မှုများ

ဂျပန်နိုင်ငံ၌   သြဂုတ်  ၂၉  ရက်က ဝန်ကြီးချုပ်ရှင်ဇိုအာဘေး၏ ကျန်းမာရေးကြောင့် ရုတ်တရက် နုတ်ထွက်မည်ဆိုသည့် သတင်းက ကမ္ဘာတစ်ဝန်းရှိ လူအားလုံးကို အံ့အားသင့်စေကာ  အာဘေးက  ငယ်စဉ်ကတည်းက ခံစားခဲ့ရသော နာတာရှည်ဝေဒနာ  ပြန်ပေါ်လာသောကြောင့်ဟု ဆိုသည်။

COVID-19 ရောဂါကာလ အလုပ်သွားအလုပ်ပြန်သတိပြု ဆင်ခြင်စရာများ

ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့က ၂ဝ၂ဝ ပြည့်နှစ် မတ် ၁၁ ရက်ကစပြီး COVID-19 ရောဂါကို ကမ္ဘာ့ကပ်ရောဂါလို့ သတ်မှတ် လိုက်တယ်။ မြန်မာနိုင်ငံမှာ  မတ် ၂၃ ရက်မှာ COVID-19 ရောဂါပိုးတွေ့လူနာ နှစ်ဦး စတင်တွေ့ရှိ လာရာမှ COVID-19 ရောဂါရဲ့ နှိပ်စက်မှုကိုခံကြရပြီး  သြဂုတ် ၂၈ ရက်အထိ ပိုးတွေ့လူနာ ၆၄၃ ဦး၊    ပျောက်ကင်း ၃၄၉ ဦး၊ သေဆုံး လူနာ ခြောက်ဦးရှိခဲ့ပြီဖြစ်တယ်။